P.M. Alles (1976) es un Psicólogo que fumó durante muchos años. Desde 2016 ha ayudado a miles de personas a dejar de fumar a través de su libro Fumabook y su grupo de ayuda online. Defensor férreo del fumador, este autor señala a la sociedad como el máximo responsable de la aparición de los miles de fumadores nuevos que se generan en el mundo todos los años. La empatía y la difusión del conocimiento son sus dos armas fundamentales para llegar al corazón de las personas que quieren vivir libres de nicotina. Su pasión y su gran sueño es poder ayudar a los millones de adictos que han caído en una de las trampas más silenciosas y devastadoras de la historia de la humanidad.
Fumabook
17,95€
Desde hace muchos años era necesario un manual que tratara el problema del tabaquismo desde un punto de vista más adecuado a nuestra realidad actual. Lejos de prometer milagros o destapar revelaciones secretas, Fumabook descubre el verdadero mecanismo por el que la adicción se hace tan resistente, dándote el conocimiento y las claves fundamentales para poder vivir sin fumar. No será necesario tratar otra vez los peligros de fumar, ¡eso no es útil! De la mano de la Psicología podrás hallar, más que un método, una nueva perspectiva basada en el Aprendizaje y en la Cognición que te llevará a cumplir tu gran deseo de apagar ese esperado último cigarrillo. Además, dispondrás de un grupo de ayuda online administrado por el autor con miles de participantes que están en la misma situación que tú. ¡No lo dudes más y sumérgete en el mundo Fumabook!
Descripción
Título: Fumabook
Autores: P.M. Alles
Tamaño: 15 x 21
ISBN: 978-84-120861-7-1
Páginas: 294
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